Memberikan anda mata A Holiday

Di hadapan komputer, rata sebelum dan selepas menghabiskan beberapa jam sebelum telefon dengan mudah akan menyebabkan tekanan yang berlebihan. Dengan beberapa minit untuk memberi mata anda bercuti. Jika anda masih merasa penat mata masih sakit selepas kerja, kemudian cek

Selepas tinggal di hadapan komputer setiap 45 minit 2-3 minit berehat ·

Menyekat permainan komputer dan aktiviti-aktiviti kanak-kanak

Kerap berkelip, kerana ia membantu anda mengelakkan mata kering dan merangsang

Menggunakan polarizers

Mengelakkan lampu dalam garis nampak anda langsung atau mencerminkan pada skrin

Meletakkan semua rujukan dan memaparkan dalam jarak yang sama, jadi mata anda sentiasa tidak memaksa.